Un evento integral para vivir la Navidad sin estrés.
Santiago.- La reconocida
foodblogger y creadora de contenido Sagrario Matos presentó la conferencia y
show culinario “Felices Fiestas 2024”, que brindó a las mujeres herramientas
prácticas para vivir la Navidad de una manera más equilibrada y placentera, sin
perder de vista la importancia de cuidar su bienestar físico, mental y
emocional.
La segunda edición del evento se realizó
en las instalaciones de The Box WorkingSpace. Además de cocina y decoración, se
trataron temas de salud mental, salud femenina preventiva, finanzas personales
y cuidado personal, aspectos clave que pueden transformar la manera en la que
las mujeres viven la Navidad y la vida en general.
Una de las invitadas especiales fue
Dianne Bisonó, quien dio una charla sobre cómo manejar los comentarios y
presiones sociales durante las reuniones familiares, un tema que muchas mujeres
enfrentan a lo largo de las celebraciones de la época. Además, el evento contó
con las doctoras especialistas en salud femenina Erickcarmen Miranda y Nicole
Marrero, quienes hablaron sobre cómo las mujeres pueden crear un plan de salud
preventivo, esencial para tener un bienestar integral.
También destacó la participación de
Teresa Sánchez, experta en finanzas personales, quien guió a las asistentes
sobre cómo manejar sus gastos extras durante las fiestas, inversiones y el pago
de deudas. Mientras tanto, Isis Quiñones e Indira Sánchez compartieron sus
conocimientos sobre maquillaje y cuidado personal.
En cuanto a la parte culinaria, Sagrario
presentó recetas fáciles y deliciosas para las fiestas, ideales para aquellas
que buscan organizar una celebración sin estrés. Además, se presentó una sesión
dedicada a la decoración de mesas y consejos sobre cómo recibir a los invitados
de manera acogedora.
“Hay muchos eventos para mujeres, pero no necesariamente aportan información útil o práctica para la vida cotidiana. Lo que distingue a Felices Fiestas 2024 es la variedad de temas que se abordaron durante la conferencia”, destacó la anfitriona.
Sagrario Matos enfatizó además que el objetivo es que las mujeres se sientan capacitadas no solo en lo emocional, sino también en lo práctico. “El objetivo es que las mujeres se lleven ideas prácticas y sencillas para hacer de sus celebraciones algo especial, sin caer en la ansiedad o el caos”, explicó durante el programa de la actividad, que fue patrocinada por Arroz La Garza, La Garza, LaVaca, Baldom, Pibukor, The Box WorkingSpace y Black & Decker.
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